15.01.11 – Verona – «Come imparare la felicità»

«Come imparare la felicità», incontro a Verona con Lucia Giovannini, con presentazione del nuovo libro «Mi merito il meglio», sabato 15 gennaio 2011 dalle ore 16,30 alle 18,00 presso la Libreria «Il Cerchio Della Luna», in Via Teatro Filarmonico 8.

Molta gente crede che il proprio livello di felicità sia qualcosa su cui non ha controllo: un colpo di fortuna che può sparire in un attimo. Invece non funziona così. La felicità è un’abilità, e come tale possiamo apprenderla. Possiamo imparare a essere felici indipendentemente da tutto. Così come non dobbiamo guadagnarci il diritto di respirare, ma respiriamo perché esistiamo, noi meritiamo di essere felici per diritto di nascita. E non un po’, ma completamente. Non per ciò che abbiamo, ma semplicemente perché esistiamo. Ma quanto spesso ce ne scordiamo? Quanto spesso svendiamo la felicità, la ignoriamo o pensiamo di non meritarla? Quando siamo infelici siamo più irritabili, meno flessibili, e tendiamo a creare più problemi a noi stessi e agli altri. La ricerca della felicità non è quindi, come qualcuno potrebbe erroneamente pensare, un gesto egoistico. Tutt’altro. É un dono per noi stessi e per il mondo. Un dono che tutti meritiamo. In questo incontro Lucia Giovannini parlerà dei meccanismi che influenzano le nostre scelte, le nostre azioni e il nostro benessere psico-fisico, temi trattati nel suo libro «Mi merito il meglio» (edizioni Sperling & Kupfer).

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